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Que Es El Cous Cous

que es el cous cous

Noticias sobre cous cous

Plato y Comida

Cous cous es un plato tradicional que se hace a base de sémola de trigo. Los ingredientes del Cous Cous son sémola de trigo, verduras, garbanzos y carne roja.

El cous cous es hispanoárabe.

Cous Cous es también conocido como alcuzcuz y como cuscús.


Información nutricional del cous cous

(Cantidad por 100 gramos)

Calorías 112

Grasas totales 0.2 g

Ácidos grasos saturados 0 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.1 g

Ácidos grasos monoinsaturados 0 g

Colesterol 0 mg

Sodio 5 mg

Potasio 58 mg

Carbohidratos 23 g

Fibra alimentaria 1.4 g

Azúcares 0.1 g

Proteínas 3.8 g

Vitamina A 0 IU

Vitamina C 0 mg

Calcio 8 mg

Hierro 0.4 mg

Vitamina D 0 IU

Vitamina B6 0.1 mg

Vitamina B12 0 µg

Magnesio 8 mg


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