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Betabel Que Es

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Planta

Betabel es beta vulgaris y sus nombres más comunes son remolacha, beterrada, beteraba, beterraga betarraga, betarava y acelga blanca.

La betabel es una especie de planta herbácea y su género es Beta en la familia Amaranthaceae.


Información nutricional del Betabel:

Cantidad por 100 gramos

Calorías 43

Grasas totales 0.2 g

Ácidos grasos saturados 0 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.1 g

Ácidos grasos monoinsaturados 0 g

Colesterol 0 mg

Sodio 78 mg

Potasio 325 mg

Carbohidratos 10 g

Fibra alimentaria 2.8 g

Azúcares 7 g

Proteínas 1.6 g

Vitamina A 33 IU

Vitamina C 4.9 mg

Calcio 16 mg

Hierro 0.8 mg

Vitamina D 0 IU

Vitamina B6 0.1 mg

Vitamina B12 0 µg

Magnesio 23 mg


nombre femenino

MÉXICO

Remolacha.


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